Štitnjača je mali, ali izuzetno važan endokrini organ smješten na prednjem dijelu vrata. Iako nije prevelika, njezina funkcija utječe na gotovo svaki aspekt našeg tijela, od metabolizma do raspoloženja. Osobe koje imaju problema sa štitnjačom često prolaze kroz razne simptome koji mogu biti zbunjujući, a u mnogim slučajevima i neprepoznati dok ne postanu ozbiljniji. Stoga je važno prepoznati znakove koji ukazuju na moguće poremećaje.
Kako štitnjača funkcionira?
Štitnjača proizvodi hormone koji su ključni za regulaciju metabolizma. Dva glavna hormona koja proizvodi su tiroksin (T4) i trijodotironin (T3). Oni pomažu u kontroliranju brzine kojom se naše tijelo energizira, kao i u mnogim drugim funkcijama, poput rasta i razvoja. Ukoliko dođe do neravnoteže u proizvodnji ovih hormona, posljedice se mogu osjetiti u cijelom tijelu.
Simptomi hipotireoze
Kada štitnjača proizvodi nedovoljnu količinu hormona, stanje se naziva hipotireoza. To stanje može uzrokovati razne simptome koji se često percipiraju kao normalan dio starenja ili stresa. Međutim, ukoliko primijetite sljedeće znakove, možda je vrijeme da se obratite liječniku.
Umor i letargija
Jedan od prvih simptoma koji se javljaju kod hipotireoze je neopisiv umor. Osobe često osjećaju kao da bi mogle spavati cijeli dan, bez obzira na to koliko sna su prethodno dobile. Na primjer, ako ste se probudili odmarani, ali se ipak osjećate umorno, to može biti znak.
Dobivanje na težini
Ako primijetite da iznenada dobivate na težini, a ne mijenjate svoje prehrambene navike ili razinu tjelesne aktivnosti, to može biti indikator problema sa štitnjačom. Hipotireoza usporava metabolizam, što može rezultirati dodatnim kilogramima, čak i uz normalnu prehranu.
Simptomi hipertireoze
S druge strane, hipertireoza se javlja kada štitnjača proizvodi preveliku količinu hormona. Ovaj poremećaj može uzrokovati suprotnu situaciju i donijeti niz uznemirujućih simptoma.
Neobjašnjiv gubitak težine
Ako ste primijetili da brzo gubite na težini, unatoč dobrom apetitu, to može biti znak hipertireoze. Primjerice, osoba koja redovito jede, ali istovremeno gubi na težini, trebala bi razmisliti o provjeri štitnjače.
Povećana nervoza i anksioznost
Osobe s hipertireozom često se osjećaju nervozno ili tjeskobno, a to može uključivati i nesanicu. Ako se osjećate nemirno, čak i kada niste pod stresom, razmislite o tome da obratite pozornost na funkciju svoje štitnjače.
Promjene u koži i kosi
Osim promjena u težini i razini energije, problemi sa štitnjačom mogu utjecati i na našu kožu i kosu. Osobe s hipotiroidizmom mogu primijetiti suhoću kože, a kosa može postati tanka, suha ili se početi cijepati. S druge strane, hipertireoza može uzrokovati pretjerano znojenje i masnu kožu.
Kako se dijagnosticiraju problemi sa štitnjačom?
Ako sumnjate na probleme sa štitnjačom, preporučuje se posjet liječniku. Diagnoza obično uključuje krvne pretrage koje mjere razinu hormona štitnjače. Također, liječnik može preporučiti ultrazvuk kako bi provjerio strukturu štitnjače.
Što učiniti dalje?
Ako se prepoznate u nekim od navedenih simptoma, nemojte paničariti. Savjetovanje s liječnikom bitan je korak prema stabiliziranju vašeg zdravlja. Mogućnosti liječenja variraju od hormonskih terapija do promjena u načinu života, ovisno o vrsti poremećaja.
Važno je napomenuti da se problemi sa štitnjačom mogu uspješno kontrolirati i ljude često vode normalan život uz pravilno liječenje. Briga o sebi, uključujući prehranu, fizičku aktivnost i redovitu medicinsku skrb, može značajno poboljšati kvalitetu života onih koji se suočavaju s ovo je stanje. Uvijek slušajte svoje tijelo i ne zanemarujte signale koje vam šalje.